Sömnmönster

Jag har ett ganska stört sömnmönster där de längsta sessionerna brukar ligga på fyra timmar innan jag vaknar för att somna om. Men inatt sov jag 6 timmar i sträck för att vara vaken i tio minter och sedan sova en och halv timme till. Nu på morgonen är jag tröttare än någonsin vilket, i och för sig, kan ha att göra med den fysiskt intensiva helg jag har haft. Idag ska jag nöja mig med småsysslor och lite shopping till hemmet. Vad ska du göra?